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SOELU(ソエル)がマタニティヨガにおすすめな理由

美容・健康

※本ページにはプロモーションが含まれています

プレママ
オンラインヨガSOELUでマタニティヨガが出来るって聞いたけれど、どんな感じなんだろう？

今回の記事では、妊婦さんに人気のマタニティヨガが出来るSOELUについて紹介していきます。

私は2児の母ですが、過去2回とも妊娠中にマタニティヨガをしていました。私が妊娠中には、オンラインヨガは聞いたことも無かったので、SOELUを知っていれば、絶対に入会していたと思います！

私は産後しばらくしてからSOELUに入会し、会員歴はもうすぐ1年になります。

リリィ
この記事を読めば、外出せずに自宅にいながら楽しめるオンラインヨガSOELUの魅力が分かります！

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SOELUを体験してみる！

※31日目よりスタータープランに自動移行します。30日間の間に解約すれば100円以外のお金はかかりません！

 

目次（読みたい項目をタップ）

SOELU(ソエル)マタニティヨガの魅力

SOELUのマタニティヨガの魅力は、以下の通りです。

SOELUマタニティヨガの魅力

  • お家で出来るので、移動が必要ない
  • 働く妊婦さんも続けやすい
  • レッスンが毎日ある
  • しっかりポーズを見てアドバイスしてくれる

それぞれ解説していきます！

お家で出来るので、移動が必要ない

妊娠中って、少し外出するのも辛かったりしますよね。

リリィ
特に真夏の外出は辛かった・・。検診に通うのもしんどかった思い出が・・。

スタジオに通う場合はどうしても移動の時間が必要になりますが、オンラインヨガなら、移動は全く必要なし！

お家で出来るので、疲れてもすぐに横になれちゃいます！

働く妊婦さんも続けやすい

マタニティヨガのスタジオレッスンって、平日開催のところが多いんですよね・・。

リリィ
家の近くのスタジオは平日開催のところばかりだったので、産休に入ってから少しだけしか通えませんでした・・。

でも、SOELUなら、平日夜や土日のレッスンがあるんです！

こんな感じで、1日に何コマもあります。

SOELUなら、平日夜や土日のレッスンがある

平日夜や土日のレッスンも充実しているので、働く妊婦さんも続けやすいのは嬉しいですよね。

レッスンが毎日ある

毎日マタニティヨガのレッスンがあるスタジオは、ほとんど無いと思います。

でもSOELUなら、マタニティヨガレッスンがほぼ毎日開催されています!

マタニティヨガで絞り込みをすると、多い日で1日に6レッスン開催されていました。

リリィ
朝は8時代から、夜は21時代まで、レッスン時間も豊富です！

しっかりポーズを見てアドバイスしてくれる

「オンライン上で、ポーズのチェックはきちんと出来るの？ 」 と思っていましたが、先生が画面越しにちゃんと見てくれていて、適宜声を掛けてくれます。

想像していたよりもちゃんと見てくれている印象を受けました。

リリィ
DVDやYoutubeでもヨガは出来るけど、自分のポージングが正しいのか不安でした・・。でもSOELUなら先生が見てくれるので、正しい姿勢が身に付きます！

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SOELU(ソエル)マタニティヨガの詳細

SOELUのマタニティヨガの詳細について、詳しく説明していきます。

ライブレッスンと、ビデオレッスンの2種類のレッスンがある

SOELUには、直接指導のライブレッスンと 受け放題のビデオレッスンの2種類のレッスンがあります。 それぞれ詳しく説明していきますね。

ライブレッスン

SOELUの一番の特徴はライブレッスンです。

スマートフォンやパソコンのカメラを通してリアルタイムにインストラクターからポーズ指導を受けることができます。

リリィ
レッスン開始の5分前まで予約でき、急に時間が空いたときにも予約出来るので助かってます！

SOELUのマタニティヨガのライブレッスンは、以下の３種類のレッスンがあります。

  • マタニティピラティス
  • マタニティヨガ（肩こり・腰痛解消）
  • マタニティヨガ（体力づくり）

ちなみに、ライブレッスンを受けている姿は、インストラクターだけに見え、他のレッスンを受けている人には見えません。

隣で家族や旦那さんと一緒に受けてみるのもいいと思いますよ～！

SOELUは女性向けのサービスと思われがちですが、男性も受けることができます！
詳しくは、「男性がSOELUのライブレッスンを受けてみた体験談【全然恥ずかしくなかったです】(外部サイト)」を一読してみてくださいね。

 

ビデオレッスン

ビデオレッスンは24時間いつでも、何回でも視聴可能です。

Webデザイナー:リリィ
ビデオレッスンにも、マタニティヨガがあるよ！

マタニティヨガの料金

SOELUの料金は、マタニティヨガも同一の料金となっており、利用頻度によって3つのプランが用意されています。

  ライブ
レッスン		 1カ月
コース		 12カ月
コース
スタンダード 月8回 月2,980円
(税込3,278円)		 月1,980円
(税込2,178円)
プレミアム
ライト		 ギャラリー枠※
受け放題		 月5,980円
(税込6,578円)		 月3,980円
(税込4,378円)
プレミアム ギャラリー枠※
ポーズチェック枠※
受け放題		 月8,980円
(税込9,878円)		 月5,980円
(税込6,578円)

（2021年7月24日現在）

※ポーズチェック枠はインストラクターに映像や音声を送るレッスン枠です。ポーズを実際に見てもらいながら、指導を受けることができます。ギャラリー枠はインストラクターに映像や音声を送らないレッスン枠です。

Webデザイナー:リリィ
1カ月コースより、12カ月コースがお得になっています！

レッスンのキャンセルについて

開催10分前まで、ボタン1つで簡単にキャンセルができますので、ご安心ください！

Webデザイナー:リリィ
私自身も、直前に都合が悪くなって、何度かキャンセルしたことがあります！簡単にキャンセルできちゃうので手軽で助かります。

SOELU(ソエル)マタニティヨガの評判・口コミ

SOELUのマタニティヨガをされている方の口コミを、twitterからピックアップしてご紹介します。

良い口コミ

まずは、評判の良い口コミをご紹介します。

10分前までキャンセルが出来て助かる

妊娠中って急に体調が悪くなることもありますよね・・。

でもSOELUなら、開催10分前まで、ボタン1つで簡単にキャンセルができます！

 

産院のマタニティヨガが閉鎖されても、SOELUなら出来る！

このご時世、産院のヨガ教室が閉鎖されているところも多いのではないでしょうか。

SOELUならお家でレッスンが受けられるので、外出を避けたい時にも助かりますよね・・！

 

レッスンの種類・時間帯も豊富で受けやすい

SOELUのマタニティヨガは、３種類のレッスンがあります。

  • マタニティピラティス
  • マタニティヨガ（肩こり・腰痛解消）
  • マタニティヨガ（体力づくり）

時間帯も、朝は8時代から、夜は21時代までと豊富なので、受けやすいのが嬉しいですよね。

悪い口コミ

悪い口コミ・評判はほとんど見かけませんでしたが、接続状態が良くない時があったという口コミは見受けられました。

オンラインヨガという特性上、接続が悪い時がどうしても発生してしまう事もあると思います。

Webデザイナー:リリィ
接続不良などでレッスンが受けられなくなってしまった場合は、カスタマーサポートに連絡すればチケットを補填してくれますので、ご安心を！

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SOELU(ソエル)マタニティヨガのよくある質問

SOELUマタニティヨガについての疑問を、Q&A式でお答えしていきます！

[qa-box01 title=”妊娠初期でもマタニティヨガはできる？”]一般的に、マタニティヨガは安定期に入ってから始めるのが良いとされています。必ず医師の許可を得てから始めましょう。[/qa-box01]

[qa-box01 title=”マタニティヨガはいつまで参加できる？”]医師とご相談のうえ、安全と判断されればご無理のない範囲で出産直前まで受講可能です。[/qa-box01]

[qa-box01 title=”産後はいつからできる？”]産後ヨガをはじめていい時期は、通常産後1ヶ月からと言われています。目安としては、1ヶ月検診で医師からの運動OKの許可が出てから。無理はせず、少しずつ体調を整えていきましょう。[/qa-box01]

[qa-box01 title=”体調が悪く、しばらくお休みしたい。休会はできるの？”]SOELUには休会制度があり、最長6ヶ月休会することが出来ます。[/qa-box01]

 

まずは30日間、100円でマタニティヨガを体験できる！

SOELUは、たった100円で30日間もレッスンを体験することができます。

体験レッスン中は、1日何回でもライブレッスンを受けることが出来るので

  • SOELUのマタニティヨガが自分と合うかどうか
  • どの料金プランが自分に合っているか

これらをしっかりと見極めてから入会するかどうかを決めることができます。

もし入会を見送りたい場合は、30日の間に解約すれば料金は100円以外掛かりません！

Webデザイナー:リリィ
体験レッスンの申し込みは3分ででき、とても簡単でした！
  1. 申し込みは3分で簡単！すぐに登録できた
  2. 30日の間に解約すれば料金は100円以外掛からない
  3. 解約はボタン1つで超簡単

私も実際に30日間のお試しをしたのですが、気軽に申し込め、実際に体験することができました！

以下のページで、SOELU(ソエル)の体験レッスンの申し込み方法を分かりやすく紹介しています。

体験してみたい方は、以下のページをお読みください。

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まとめ

この記事では、SOELU(ソエル)のマタニティヨガがおすすめな理由を紹介しました。

SOELUのマタニティヨガの魅力は、以下の通りです。

SOELUマタニティヨガの魅力

  • お家で出来るので、移動が必要ない
  • 働く妊婦さんも続けやすい
  • レッスンが毎日ある
  • しっかりポーズを見てアドバイスしてくれる

出産は体力勝負です。マタニティヨガを続けると、バランスよく筋肉がつき、運動不足も改善されます。

また、リラックス効果もあるので、不安定になりがちなマタニティ時期の気持ちの安定にも繋がります。マタニティヨガで、素敵なマタニティライフが過ごせますように！

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※31日目よりスタータープランに自動移行します。30日間の間に解約すれば100円以外のお金はかかりません！

マタニティヨガは、安定期に入ってから医師に相談し、許可を得てから始めましょう！

 

＼SOELUを実際に体験した口コミはこちら！／

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